お酒好きはやっぱり気になる「おれのカラダ大丈夫かな？」という心配。
二日酔いの朝なんてもう…「こんな苦しいならもう二度と酒飲まん！」という状態。
こんなに苦しいんだから、カラダの中はめっちゃめちゃになってるんじゃないか…と心配になるのは当然ですよね。
でも、その晩にはもう呑んでる。笑
大丈夫かよ…おれのカラダ…。
そこで頭に浮かぶのが「しじみ習慣」のCM。笑
タイミング良くCM見たら、なかなかグッときますよ。
けどね、違うねん！
お薬みたいなんで問題解決したいんじゃないねん！
せっかくなら、お薬じゃなくて「おつまみ」食べることで解決できたほうが嬉しいねん！
そんじゃあ、しじみを直に食べてみよう。
しかも気軽に食べられるように、干したやつ、乾燥しじみを食べてみよう！
そうしよう！
…ということになったのです。
乾燥しじみを食べることで効果あるの？
ここですよね、重要なのは。
おつまみとして美味しいのは重要なんですが、今回は「カラダをいたわる」という目的をちゃんと押さえておきたい。
ちょっと乾燥しじみの効果を調べてみました。
結論から言うと、効果はしっかり有るみたい。
生のしじみと比較しても、栄養価は下がるどころか等価かそれ以上に増えるとのこと。
増える…だと？
乾燥しじみのほうが手軽なのに栄養が増えるだなんて、めっちゃ嬉しいやないの！
しじみの栄養は主に、オルニチン・タウリン・ビタミンB12とのこと。
オルニチンは肝機能を助け、アルコールの分解を促進して二日酔いの頭痛や吐き気を抑えてくれて、疲労回復にも役立つという。
タウリンもオルニチンと似ていて肝機能を助け、血糖値や血圧を正常にし、脂肪肝を防ぎ、疲労感を軽減してくれるそうな。
ビタミンB12もまた肝機能を助けてくれて、腰痛や肩こりを解消し、貧血・神経障害・慢性疲労を改善するとありました。
まあ調べたら他にも効果効能はたくさん出てきましたが、お酒を飲むカラダに関係するものだけでも、これだけありましたよ。
やっぱしじみは呑んべぇの強力な味方やん！！
もう効果についての知識を得て、自信満々にクリックしましたよ。
楽天で一番安いやつを！！笑
乾燥しじみを通販お取り寄せ。
30gの小袋が5つで合計150g。
乾燥して150gってのは、生のしじみでいうと一体何グラム分なんだろう…。
すんごい量のしじみなんじゃないだろうか。笑
と思ったら…乾燥状態でもすごい量のしじみが来た。笑
これ、殻つきの状態だったらバケツ1杯分くらいあるんじゃないの！？
送料込み1000円なので、1袋200円ですね。（2023年1月時点）
30gの1袋の量感がどんなものか、ワクワクしながら開封してみました。
栄養はお墨付きの乾燥しじみ！お味は？
ぎゅっとなってますね。劣化を防ぐ真空パックです。
中身もぎゅっと固まっちゃってんじゃないかなーと思いながら開封してみたら…
うん、中身もぎゅっとなってますね。笑
これは、ちゃんとほぐさないといけません。
にぎにぎ、にぎにぎします。
徐々にぱらぱらとほぐれてきたところで、器に移してみます。
息を吹き返したかのように、フワッと出てきましたよ！
なんだか、増えたー！と思えるヨロコビ。
こんな感じの量感です。
まあこれが、ぎゅっとなってない本来の30gという量感なんですね。
たっぷりだー。
しかし乾きモノの30gってけっこう量ありますね。
おつまみ1人前にしてはちょっと贅沢な量です。
一晩でこの半分くらいでいいかな…。
今日も呑むけど、明日も呑むし。
できるだけ小出しにして、今日も明日も肝臓はいたわらなければなりませんので。
まあ量の話はさておき、さあ実食といきましょう！
はむっ。
お！味が濃い！
干されて味が凝縮してるのが分かります。
味は…しじみです！！笑
味を調える程度に、うっすらと甘辛く味付けしてあるようだけど、ほぼナチュラルなしじみそのものの味です。
味が凝縮してるだけでなく、栄養もそのまま凝縮してるんですよね。
そう思いながら噛んでると、なんかカラダが喜んでるみたいな気になってくる。
プラセボ効果？笑
噛み噛み、噛み噛み…、そうすると唾液がしじみ汁になっていくような感じ。
ジュワーッと、いつまでも出てくる。
ジュワーッと出てきてるのは、しじみ汁？唾液？笑
もうわけわからん。この濃厚さ。
すごいな、しじみ。
食感は、乾燥しじみと言ってもカチカチに硬くなくて、ふわっとソフトですよ。
ビール片手に、うまいーと小声で漏らしながら晩酌してたら…なにやら人影。
と思った瞬間、一気に来た！！！
やばい！！ムスコたちの襲来です！！！
ちょうどいいタイミングで風呂から上がってきた息子たちに、速攻でターゲットにされてしまいました…。
にしても、どうやら子供にもウマイらしく、止まりません。
おまえら、やめろぉぉぉ！！
どんどん減っていく！！泣
もうこれ以上減ったら実食レポートにならん！ということで、息子たちに
「ほら、風呂上がりの牛乳はウマイぞぉー！」の言葉で釣って、なんとか半分なくなったところで食い止めた…やれやれ。。。
一気に半減した乾燥しじみを、しみじみといただく。
ほんのちょっっっとだけ、ピリッとした刺激を感じるのは何かなー、この隠し味的なピリッと感いいなーと思いながらパッケージを見たら、少し生姜が入ってるみたい。
山椒のピリッと感はあまりたくさん食べられないけど、生姜はいけますね。
生姜なら、さらにカラダにも良さそう。
この乾燥しじみ、美味しいだけじゃなくて、嬉しいことだらけやん！
ちなみに半分は息子たちに食べられたけど、残り半分くらいで晩酌にちょうどいい量でした。
健康に良いものは子供たちにつまみ食いされても、まあいいかと思えるから良いですね。笑
どうしよう、デメリットが見つからん…。
なんか良いことばっか書いてたらウソみたいやけど、んー、悪いところが見つからん…。
強いて言うなら、見た目に地味なとこ？しじみだけに！（アチャー）
開封したしじみはタッパー保存が便利！
こういうスクリュー型タッパーに入れておくと、食べたい分だけ出しやすくて便利でした。
しじみと一緒に封入されてる乾燥剤を下に入れて、そこにほぐした乾燥しじみを入れておきます。
こうして保存しておくことで、しじみ習慣並みに気軽に乾燥しじみが食べられますね！笑
僕は乾燥しじみを習慣にします！
ややこしいってば、ねー。
「しじみ習慣」の定期便とかじゃなくて、この乾燥しじみを習慣的に食べようという事ですよ。
5袋入りで1000円、一晩で袋の半分だから、1回あたり100円でそれを10回楽しめるわけですね。
アテになりつつ、薬効も期待できるなんて。
それで1晩酌あたり（そんな単位はない）100円なら激安じゃないですか！
ちなみに、同梱でこんな魅力的なのも頼んじゃってます☆笑
またこれもレポートしますね！
あぁ、お取り寄せおつまみの世界、楽しすぎる…。笑
家飲みって、いいなぁー。
だからこれで、ちゃんと肝臓ケアしつつ呑んでいきましょう！
呑んべぇの美味しい常備薬ですよ！
